ENTRENADOR OFF LINE, ON LINE 2.0 Y PRESENCIAL

«Entrenador Off Line, On Line 2.0 y Presencial» Autor: Josean Sancho. Elite Coach ECN . @joseansancho Cuando conocí y estudié la pirámide de Eric Helms tanto sobre la nutrición en el contexto culturista como la del ejercicio físico, me llamó la atención que no ponía el foco en dos aspectos que creo son muy importantes, […]