ESTRÉS Y POTENCIACIÓN NEURAL ESTRÉS: MECÁNICO, METABÓLICO y NEURAL

Dentro de un MACROCICLO, debemos periodizar mesociclos en los que el OBJETIVO será el de mejorar la capacidad de soportar cada vez más ESTÍMULO NEURAL. Es decir, de mejorar la capacidad de nuestro SISTEMA NERVIOSO de generar IMPULSOS de ALTA FRECUENCIA durante cada vez más tiempo. De esta manera, manteniendo la TÉCNICA… trataremos de volvernos […]