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blog de culturismo natural

MUJERES Y CULTURISMO

Pacto con el Diablo

de Mónica Pérez Gonzalo Existe la creencia de que para cualquier mujer después de los 40, y digo más, después de una maternidad, es practicamente imposible conseguir la mejor forma

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DOPING Y CULTURISMO

Carta abierta de REEVES a SCHWARZENEGGER

Traducción por cortesia de Alessandro Padrós Querido Arnold,  Como ya sabes, el bodybuilding está en crisis. Los competidores se están matando a si mismos tomando drogas que creen que necesitan

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MUJERES Y CULTURISMO

Sin Tetas no hay Paraiso

de Mónica Pérez Gonzalo ¡Tengo que soltarlo ya, HIPERTROFIA! ¡Quédate con esta palabra y tatúatela en la piel para que no se te olvide! Ya sé lo que estás pensando,

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MUJERES Y CULTURISMO

La Bella Durmiente

de Mónica Pérez Gonzalo Desde que tengo uso de razón, a las mujeres se nos han proporcionado diferentes actividades de diversión como una herramienta para la pérdida de grasa, a

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EL ENTRENAMIENTO EN CULTURISMO NATURAL

¡No le eches la culpa al manguito!

de Emanuele Bellini ¿Cuántas veces habéis oído hablar del manguito de los rotadores? Si frecuentáis un gimnasio seguramente muchas, pero no solamente allí, prácticamente cualquier deporte donde se solicite particularmente

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DOPING Y CULTURISMO

La "Ley del Silencio"

de Roberto Amorosi Hernández El Culturismo es una disciplina tan antigua (parece que los primeros fueron los Babilonios) que hasta incluso existía ANTES de que se popularizara el DOPING en

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EL ENTRENAMIENTO EN CULTURISMO NATURAL

"First move well, then Move often"

del Doctor DANIELE BARBIERI DC Quiero empezar este artículo con una breve citación que contiene un profundo significado: “Primero moveos bien, luego moveos a menudo”. Esta frase es uno de los caballos

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DOPING Y CULTURISMO

Rompiendo el Silencio #3

de Lorenzo “Anonimo #3” Lo que estoy a punto de contaros es mi historia con el Culturismo. En particular he decidido contar mis desventuras con el Doping. Eh si… muy

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Declaración MIKE MATARRAZZO

La revista FLEX publicó en 2005 una entrevista al campeón MIKE MATARRAZZO, un conocido y admirado profesional de la IFBB, después de sufir un triple bypass coronario. Entre las diferentes

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¿Estás listo para comenzar tu viaje hacia el culturismo natural?