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Fauna de Gimnasio. La Sra. María III. María la del bombo.

«María la del bombo».

Autores:

Marta Audi.  @campanilla_fitness
Josean Sancho. Entrenador ECN . @joseansancho

Si algo tiene un embarazo es que, sí que es personalizado. Cada bombo es un mundo, y mientras algunas mujeres no sienten apenas molestias, otras, como yo, pudimos testar lo que algunas mujeres describen “como el momento más feliz de mi vida”.

El momento más feliz de mi vida empezó con unas semanas de tregua y alegría seguidas de vómitos y mareos matutinos constantes hasta bien llegados los cuatro meses. A esos vómitos se les sumaba cierta prisa para llegar al trabajo, donde recuerdo perfectamente que a las nueve en punto teníamos taller de sardanas (baile típico catalán). Con el estómago vacío, y la ayuda de un voluntario de avanzada edad que venía en representación de la asociación de sardanas del barrio, conseguíamos hacer un círculo y empezar a marcar los pasos. Digamos que las sardanas, no son ni mucho menos una clase de aeróbic, pero me las veía y deseaba para seguir al abuelo que con tanta energía llegaba de buena mañana.

Fauna de Gimnasio. La Sra. María IV. El bono de las pelotas.

”El bono de las pelotas».

Autores:

Marta Audi.  @campanilla_fitness
Josean Sancho. Entrenador ECN . @joseansancho

» EL BONO DE LAS PELOTAS»

Y fui madre. A lo que eran mis ilusiones por mejorar mi aspecto físico, ahora se le sumaba, ni más ni menos que la crianza de mi retoño. Tras una cesárea urgente, con un bebé prematuro, pasamos a tener necesidades muy básicas. Más que tener un culo bonito, quería dormir una noche entera, poder comer sentada, ir al baño sin interrupciones o tomar una ducha caliente de las de antes, de las que daban para usar champú, acondicionador o incluso una mascarilla hidratante. Ya ni pensar en el secado y el planchado del pelo, mejor nos secamos al aire y nos hacemos un moño.

Pude  cogerme una excedencia por maternidad y quedarme en casa durante meses. Pasaban los días y las rutinas se enquistaban: el aseo de la mañana, hervir las verduras para el puré, secar los bodies al sol…

Salir a comprar el pescado y la fruta fresca se convierten en las actividades TOP del día, no porque impliquen andar, sino para poder charlar con alguien que conteste con algo más que monosílabos o pedorretas.

Los menús de la dietista van tomando mejor forma: huevos, legumbres, pollo, ternera, verdura fresca…, eso sí, a la hora de la elección en el supermercado: con una mano mece el carro, con la otra estudia las etiquetas. Creo que alguna vez,  me sorprendí  a mí misma meciendo el carro de la compra, a Dios gracias, que al menos, nunca llegué a pasar a mi hijo  por el código del barras  de la cajera.

Fauna de gimnasio V. La rebelión.

«La rebelión de la fauna»

Texto: Josean Sancho. Entrenador ECN . @joseansancho
Fotografías: instragram: @albertopaxi

                Toda acción surge de una idea anclada en el subconsciente. Que ésta se materialice en el resultado esperado va a depender principalmente de la potencia con la que ésta se haya anclado en lo más profundo de nuestro interior.

Salir de la “Cueva de Platón” , no es sencillo y caminar alejándose de ella mucho menos. Es el espíritu de rebelión, la curiosidad innata, el amor y la pasión, e incluso el deseo de justicia al saberse engañado por los fuegos en la pared de la cueva, lo que ha movido a más de medio centenar de faunos, a acudir, en una llamada silenciosa, sin publicidad ni beneficio alguno para el organizador, a la segunda quedada de entrenadores y seguidores de culturismo, perdón, CULTURISMO, porque es así como se escribe cuando éste está alejado, e incluso enfrentado a lo otro, al de los fármacos.

Fauna de gimnasio. II

Fauna de gimnasio. II

CARLOS CAMPOS. “Titán”.

Autor: Josean Sancho. Entrenardor ECN.

No es un dios griego viviente, es un hombre con cuerpo del Olimpo.

La primera vez que vi una fotografía de Carlos fue lo que me evocó: una roca, un Titán. Mármol al que Davinçi había extraído las proporciones, simetría y belleza del potencial del cuerpo masculino. Tan perfecto que parece irreal. Solo sus gafas desentonan ante la perfección física.

A sus 43 años, cuenta con una pizca de orgullo y una tonelada de cariño, cómo fueron sus primeros años empujado por las míticas películas de Arnold o Stalone

Te invito a que me acompañes en el siguiente reportaje, en el que verás cómo se forja un “Dios Griego” partiendo desde una mochila con libros.

Fauna de gimnasio. IV

Fauna de Gimnasio. Capítulo IV.

“El pienso de la fauna”.

Autor: Josean Sancho. Entrenador ECN.

Fotografías: Instagram: @Soledadmalgor_photography

Modelo atleta: @margaretlorr (Margaret Furtado, Personal Trainer )

Bote de plástico. Polvo tipo “colacao”. Pastillas mágicas, barritas “power” y crema quema grasa son, como mínimo, para algunos la clave de su “transformación”…son los “SUPLEMENTOS” mágicos del culturismo.

Sí…CULTURISMO. Déjate de pamplinas, cuando vas a un gimnasio vas a cultivar el cuerpo, a desarrollarlo o no dejar que se pudra por no hacer nada con él. Eso de “voy para tonificar” es una de las grandes chorradas que se dicen para, por un lado tapar nuestro fracaso, y por otro no querer que se nos identifique con lo/as “dopado/as”. Sé sincero/a, todos queremos estar estupendos de la muerte y lo de la salud muchas veces es la excusa, no el objetivo principal.

Fauna de gimnasio III

Fauna de gimnasio. Capítulo III.

Tolosabe, su Yan y la Chica-yogi.

Por: Josean Sancho. Entrenador ECN.

Fotografías: Instagram: @Soledadmalgor_photography

Modelos atletas: @ione_fitness @Margaretlorr

Tolosabe.

Muchas veces  tiene menos de 20 años, no de experiencia en el gimnasio, sino de vida. Aunque también existe su versión de 20 años de gimnasio, pero eso…de estancia en él.

Te muerdes la lengua cuando le ves en el press banca con los pies encima del soporte para parturientas que algún ginecólogo, metido a carpintero, diseñó un día de aburrimiento.

Con los pies ahí arriba su espalda pierde la curva fisiológica del lumbar (la que algunos, incluidos expertos de salud laboral), dicen que hay que aplanar para no lesionarse.

Fauna de gimnasio I.

Fauna de gimnasio I.

Autor: Josean Sancho. Entrenador Personal  de ECN.

Una de mis formas de disfrutar de las vacaciones es entrenar en diferentes gimnasios, también es la de escribir, por lo que sólo pude decir sí, cuando Roberto Amorosi me brindó la posibilidad de publicar aquí mis relatos y unir dos de mis aficiones.

Gimnasios. La fauna que en ellos se encuentra es tan variopinta como la que puedes encontrar en un mercado en hora punta.

Estos son algunos de esos personajes y sus situaciones, divertidas,  a veces, otras no tanto. Todas reales. Tan solo 15 días de vacaciones dan para mucho…

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