News & Tips
COMPETIR EN CULTURISMO NATURAL
En este deporte, como en la mayoría, llega un momento en el que nos planteamos si tenemos las cualidades para la competición en el culturismo
24/02/2021
No hay comentarios
En este deporte, como en la mayoría, llega un momento en el que nos planteamos si tenemos las cualidades para la competición en el culturismo
Actualmente enormes sectores de población piensan que emprender es sencillo, que con apenas 18 años y sin experiencia podéis crear proyectos que generen decenas de
En teoría una fase de volumen es el entorno óptimo para mejorar las marcas en el entrenamiento, durante una fase de déficit el objetivo principal
Guía completa sobre la hidratación en el deporte #1 ‘El principal problema de la deshidratación en el deportista no es el descenso en el rendimiento
Vive de tu pasión y no trabajarás jamás. Dedícate a lo que te apasiona y disfrutarás cada día trabajando… Miles de frases motivadoras que reflejan
En la última fase de una competición, a medida que el porcentaje graso va disminuyendo nos encontraremos con un BLOQUEANTE la grasa obstinada. Esos adipocitos
Si estás leyendo este artículo es porque quizás tienes la duda de cómo hacer la transición de lo que se acostumbra a hacer “por ahí”
En este artículo vamos a hablar un poco de qué hacer si tenemos el pectoral poco desarrollado y el tríceps o los hombros se llevan
¿Cuándo eliminar el exceso de grasa corporal? Esta pregunta suele ser recurrente entre los practicantes de este deporte e incluso en aquellas personas recién iniciadas.
Últimamente está muy de moda hablar del volumen de entrenamiento y su relación con la hipertrofia muscular. El volumen de entrenamiento está considerado una de
Escuela de culturismo Natural es un Proveedor Europeo de EuropeActive Professional Standards ya que cumple con los Estándares de Capacitación del Registro Europeo de Profesionales del Ejercicio - EREPS.