Cuando nos hacemos esta pregunta a todos nos viene la cabeza una respuesta: Tener una genética privilegiada. Y si, eso es muy importante, puede que
¿En cuántas situaciones nos encontramos con viejos políticos sembrando la duda de que todos los políticos son iguales, con el fin de FRENAR el ascenso
Sabemos todos de la ilusión que es encarar un campeonato de culturismo natural; tanto para aquellos que ya hemos competido, como para aquellos que es
Introducción Cuando hablamos de vasodilatación, estamos hablando de un concepto bastante interesante ya no solo para el mundo del culturismo y de nuestros deportes, sino
¿Cuántas veces al sacar el tema del CULTURISMO hablando con un amigo, compañero de trabajo, familiar… este ha perdido el interés por la conversación? ¿A
“Ningún método como método” era una de las frases celebres del mítico Bruce Lee, refiriéndose a la necesidad de tener una mentalidad inclusiva y no
Para ser fuerte también tienes que estar en condiciones de ser FUERTE ¿Que quiere decir con esto? Que los factores que nos abrazan para estar
Si algo ha sonado en los últimos meses en la mal llamada “comunidad” fitness es el debate de NATURAL – NO NATURAL. Desde luego, ha
Os voy a contar cómo poner el CULO POTENTE. Existe un consenso a nivel de investigación en cuanto al aumento de masa muscular. Los tres
autor Ernesto González ECN ÉLITE COACH Vamos a realizar una entrada diferente, y quiero comenzarla con la siguiente pregunta… ¿Si os llega a vuestra consulta
