blog de culturismo natural

News & Tips

News & Tips

¿HACER ABDOMINALES HIPOPRESIVOS?

Si estás leyendo esto… es porque seguramente alguna vez te has preguntado la siguiente cuestión sobre los abdominales hipopresivos : “¿Aparte de trabajar el transverso

leer mas »
News & Tips

¿Cómo elegir un rack para casa?

Una jaula de potencia forma parte del material imprescindible para llevar a cabo tus entrenamientos en casa. Seleccionarla de forma correcta te ahorrará realizar una

leer mas »