Cada vez más y más personas quieren dedicar su vida laboral a ser entrenadores personales y, para convertirte en entrenador personal, una de las opciones que tienes es obtener el Certificado de Profesionalidad de Acondicionamiento Físico.
Como ya sabrás, para ser entrenador personal tienes 3 opciones:
- Cursar una formación oficial (del Estado): Grado en Ciencias del Deporte o Técnico Superior en Acondicionamiento Físico
- Cursar una formación no oficial (de una empresa privada) y obtener el Certificado de Profesionalidad.
Ya te hemos hablado largo y tendido sobre todas las opciones en este artículo de aquí, así que no me extenderé más.
Por eso mismo, si quieres obtener el Certificado de Profesionalidad de Acondicionamiento Físico debes conocer las cuatro unidades de competencia que debe tener un entrenador personal para cumplir con los requisitos.
Las 4 funciones necesarias para el Certificado de Profesionalidad de Acondicionamiento Físico
Valoración de la condición física
Es evidente que un buen entrenador personal debe ser capaz de realizar una evaluación inicial completa del cliente.
Es la única forma para, después, poder pautarle los ejercicios correctos.
Debemos tener en cuenta aspectos como:
- Edad
- Nivel de actividad física
- Nivel de condición física
- Experiencia entrenando
- Evaluación de la composición corporal
- Valoraciones biomecánicas y antropométricas
- Hábitos de vida
- Lesiones previas o dolores recurrentes
Y un largo etcétera de variables que ya tienen en cuenta todos los Expertos en Culturismo Natural formados por ECN que ya cuentan con su Certificado de Profesionalidad de Acondicionamiento Físico
Elaboración de programas de entrenamiento
Una vez conocemos todas las características de nuestros clientes, podemos pautarles ejercicios.
Debemos enseñar una correcta técnica en todos los ejercicios para trabajar lo que queremos trabajar a nivel muscular a la vez que reducimos riesgos de lesión.
Para esto, es importante que conozcamos los patrones de movimiento básicos y tengamos un repertorio suficientemente amplio de progresiones y regresiones de estos para poder adaptarnos a cada cliente.
Para que lo entiendas, hacer sentadilla barra trasera está genial, pero si tu clienta es una mujer jubilada que nunca ha tocado una pesa, quizá tengas que empezar con una sentadilla al cajón sin peso, después incluir una kettlebell, después quitar el cajón…y así, hasta llegar a esa sentadilla con barra trasera
Por supuesto, en el curso de Experto en Culturismo Natural también hablamos sobre todos estos aspectos
Gestión de la sala de entrenamiento
Este área cobra especial importancia si trabajas de forma presencial en un gimnasio, pero también te dará herramientas en caso de que trabajes de forma online con tus clientes, ya que no pasarás por alto cosas como tener en cuenta el material del que disponen o como de concurrido está su gimnasio para poder diseñar una rutina que se adapte a las circunstancias
Primeros auxilios
De nuevo, este aspecto es muy importante si trabajas de forma presencial, ya que puede salvar una vida.
Y además de importante, es obligatorio, sin formación en este sentido no podrás obtener tu Certificado de Profesionalidad de Acondicionamiento Físico.
Otras funciones para ser un buen entrenador personal: más alla del Certificado de Profesionalidad de Acondicionamiento Físico
Pero, más allá de todo esto, que sirve para conseguir el Certificado de Profesionalidad de Acondicionamiento Físico, debes tener otras muchas características que te permitan no solo ser entrenador personal, sino destacar en un sector que está cada vez más competido.
No es lo mismo ser entrenador personal que ser un entrenador personal de éxito.
Para eso, debes tener grandes conocimientos de nutrición para poder darles a tus clientes las pautas correctas.
Debes conocer la biomecánica aplicada al ejercicio, para poder diseñar los mejores programas de entrenamiento y aplicar las correcciones técnicas que necesite tu cliente.
Es importante que domines las bases de todo: fisiología, anatomía, programación del entrenamiento…para que conozcas el por qué de las cosas y tengas autoridad suficiente con tus clientes
También tienes que tener conocimientos sobre marketing digital, para poder impulsar tu figura como entrenador.
Estas, y muchas otras características que te harán destacar como entrenador personal no las encontrarás en cualquier curso que te permite obtener el Certificado de Profesionalidad de Acondicionamiento Físico, muchas de estas formaciones se centran únicamente en que consigas el Certificado.
De hecho, no las encontrarás ni si quiera en las formaciones oficiales, y te lo digo yo, que soy Graduado en Ciencias del Deporte
Pero si que las encontrarás en el curso de Experto en Culturismo Natural:
- Más de 700h de formación en todas las áreas necesarias para destacar como entrenador personal
- Más de 2000 alumnos formados que están ejerciendo de forma legal
- Actualizaciones gratuitas de por vida: podrás tener una formación continua sin invertir ni un solo euro en otros cursos
- Una formación 100% online que podrás cursar a tu ritmo, donde quieras y sin fechas de vencimiento
- Un curso que te permitirá obtener tu Certificado de Profesionalidad de Acondicionamiento Físico y destacar como entrenador personal
Si esto no te convence, te animo a que consultes otros artículos de este blog o, mejor aún, preguntanos por WhatsApp que dudas tienes y te las resolveremos encantados.
¡Te deseo un excelente futuro profesional!

