Si eres un apasionado del gimnasio, llevas años buscando ganar la máxima masa muscular posible sin hacer trampas, puede que estés pensando en dar el paso a las competiciones culturismo natural.
En este blog, te hablaré sobre WNBF, la mejor “federación” de culturismo natural y por qué debes competir en ella y no en otras competiciones culturismo natural.
También te mostraré que debes saber y hacer antes de plantearte competir
Competir en culturismo natural es sencillo, pero no es fácil.
Debe ser una consecuencia de tus años de entrenamiento, de un estilo de vida que sigues de forma natural, sin forzarlo.
Y ¿que incluye este estilo de vida?
La respuesta es sencilla, y al tenemos bien desarrollada en nuestro blog: los 6 mandamientos del culturismo natural
A modo resumen, aunque te recomiendo que lo leas al completo, debes tener un correcto descanso, conocer tus necesidades nutricionales (y contar con un metabolismo que te permita definir sin morir de hambre en el intento) además de, por supuesto, tener conocimientos mínimos de puesta a punto natural, no vayas a caer en manos de un preparador que no tenga ni idea y destroce tu físico.
Del entrenamiento, ni hablamos, evidentemente debes tener experiencia, haber desarrollado una buena cantidad de masa muscular y ser capaz de expresar intensidad en todos los ejercicios.
Además, si no es mucho pedir, sería ideal que tu set point ronde uno 12% graso para que el proceso sea sostenible.
Te hemos hablado más del set point y como puede ayudarte en tus competiciones culturismo natural en este blog
De esto hemos hablado largo y tendido en este otro artículo: Competir en culturismo natural con un “preparador” matasanos.
Por eso mismo, no me alargaré más, tan solo te daré un buen consejo: No escojas un preparador dopado
Tienes cientos de profesionales, concretamente +2500 alumnos formados por la Escuela de Culturismo Natural que conocen todas las técnicas necesarias de puesta a punto para conseguir tu mejor versión física en competiciones de culturismo natural.
O mejor aún, puedes escoger directamente el caballo ganador, pasar a formar parte del Team ECN e ir de la mano directa de Roberto Amorosi.
Todo esto en la mejor federación de competiciones culturismo natural, en la WNBF, donde van los atletas con mayor nivel del mundo.
Si quieres formar parte de la élite del culturismo natural, es por aquí
Hay demasiados motivos por los que escoger WNBF frente al resto de competiciones culturismo natural.
Vamos a detallar los principales y el por qué deberías competir con nosotros.
La participación no ha hecho más que aumentar en los últimos años, de ahí que hace tan solo 4 ediciones estaba solo el campeonato nacional.
Después pasamos a un casting clasificatorio y después el Nacional.
Y ahora, estamos organizando 5 regionales clasificatorios para el Nacional.
Imaginate, el boom de competidores ha venido de la mano de un aumento increible del nivel, y para ser el mejor, solo puedes competir con los mejores.
Si no, ¿que gracia tendría?
Solo en la temporada 2024 en WNBF se han realizado +170 test de orina.
Acompañados de +250 polígrafos con los que nos aseguramos de que todos los competidores están limpios desde hace al menos 10 años.
Una inversión en test que supera los 30.000€, algo en lo que desde WNBF Spain estamos decididos a seguir mejorando.
Todos los atletas Top 5 o superior han sido sometidos a test, esto sin duda es algo diferenciador respecto al resto de competiciones.
Además, gracias a nuestro sistema de clubs y a la organización del Campeonato Nacional, conseguimos unos shows increíbles, con las mejores luces, los mejores fotógrafos, tintadores profesionales…
Esto, junto con la crítica visión del dopaje tanto desde WNBF como por supuesto desde Escuela de Culturismo Natural (el principal patrocinador de la competición) nos asegura un clima fantástico en el que disfrutar al máximo del culturismo natural, donde estarás tranquilo y seguro de competir en igualdad de condiciones con el resto de tus compañeros.
Así que, para formar parte del culturismo natural, te dejo aquí el enlace a WNBF Spain para que puedas recoger toda la información necesaria para inscribirte
En el mundo del culturismo sabemos que existen muchas técnicas de intensidad que podemos usar para mejorar nuestra fuerza, hipertrofia o resistencia. Hoy vamos a hablar
Que es la hipertrofia y los 10 mandamientos del culturismo natural que casi nadie aplica Vivimos desde hace años en una vorágine informativa constante. Cada
El certificado de profesionalidad es una acreditación oficial que valida tus habilidades como entrenador en España. Su requisito varía según la comunidad autónoma, ya que algunas lo exigen para ejercer legalmente esta profesión, mientras que otras no. Nuestra formación te permitirá dar inicio al proceso de certificación de competencias, siguiendo las regulaciones aplicables en tu área geográfica (ten en cuenta que algunas comunidades autónomas lo requieren, mientras que otras no lo hacen)
Puedes obtener un Certificado de Profesionalidad de dos maneras:
Es importante destacar que, como centro de formación no reglada, ofrecemos cursos con un temario adaptado al de los Certificados de Profesionalidad. Sin embargo, superar estos cursos no implica automáticamente la obtención del título. Estos cursos te permitirán adquirir competencias profesionales que te conducirán a la obtención de un Certificado de Profesionalidad, pero para lograrlo, después de completar el curso, deberás pasar por un proceso de evaluación y acreditación de competencias.
Para obtener información detallada sobre el proceso de acreditación de competencias para la obtención de un certificado de profesionalidad específico en cada comunidad autónoma, simplemente selecciona el nombre de la comunidad de tu interés.
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