¿Buscas perder grasa? ¿Ganar músculo? ¿Las dos a la vez? Tal vez solo quieres mejorar algo tu rendimiento… ¡o quizá entre tus planes está el competir algún día!
¿Qué es ECN ROOKIES TEAM?
ECN Rookies Team es nuestro nuevo sistema de asesoramiento deportivo online que representa el término medio ideal entre la contratación de un entrenador personal o entrenar por libre, sin ninguna supervisión.
- Grupo privado de Facebook
- Plataforma "Notion" para estar en contacto directo con el entrenador
- Dieta flexible guiada por ECN
Plataforma privada
Tendrás que acceder a un grupo privado de Facebook y a una página personal que te crearemos en la plataforma Notion, para comunicare con nosotros.
rutinas
personalizadas
En Notion, tendrás un Coach especializado en programación de entrenamiento, Bernat Sánchez. El cuál te irá guiando por la rutina (siempre de la metodología ECN) más interesante según tu caso
plan de nutrición
Además, aquí tendrás contacto con Sofía Vellido, nuestra dietista. Será ella quien te indique cómo debes orientar tu alimentación en cada fase mediante el enfoque de la Dieta Flexible.
envía tus
vídeos
En el grupo de Facebook, una vez te inicies, podrás subir los vídeos de tus levantamientos en los ejercicios que desees para que nuestro coach especializado en ejecución técnica, Albert Medrano, te corrija al detalle.
directo con roberto
Igualmente, en el grupo de Facebook tendrás contacto directo con Roberto Amorosi, ya que podrás hacerme llegar tus dudas de manera mensual para que te conteste en directo.
¿Quiénes son los Entrenadores?
ALBERT MEDRANO
Elite Coach
- Apasionado del gesto técnico de los atletas.
- Muy exigente con la belleza de la puesta en escena y del posing.
- Convencido radical de la sostenibilidad y la mejora de prestaciones durante una puesta a punto para un campeonato.
BERNAT SÁNCHEZ
Elite Coach
- Obsesivo de la optimización del tiempo en busca del éxito
- Estar por y para el cliente desde el primer hasta el último día de la preparación.
- Especialista en el coaching online
SOFÍA VELLIDO
Elite Coach
- Especialista en nutrición y dietética deportiva aplicada al Culturismo y al Powerlifting.
- Capacidad de llevar tanto a atletas de fuerza como a atletas de estética.
- Enfoque centrado no solo en el rigor en la prescripción dietética y deportiva, sinó también en el plano motivacional y ético del atleta.
Elige tu plan
ECN ROOKIES TEAM
ANUAL
- Se renueva automáticamente por el mismo precio
- Recibe tu rutina personalizada cada mes
- Recibe tu plan nutricional personalizado (con la dieta flexible)
- Descubre la mejor forma de hacer los ejercicios para conseguir tus objetivos
- Resuelve tus dudas hablando con roberto amorosi
- 10% de descuento en merchandising y suplementación ECN
- Una camiseta ECN de regalo
ECN ROOKIES TEAM TRIMESTRAL
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