Training 5.1 – Calidad Muscular, Adelgazamiento y Actividad Aeróbica (5º Bloque)

Primero debes completar Training 4.3 – Tutorial sobre 2º Macrociclo (4º Bloque) antes de ver esta lección
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El Test de esta asignatura incluye un EXAMEN PRÁCTICO de la certificación. ATENCIÓN: para aprobar el examen, NO se trata únicamente de  grabar alguien haciendo Cardio, sino de poder realizar un TEST Cardiovascular ( el que prefieras adaptado al cliente ) , para poder monitorizar su capacidad aeróbica y poder hacer un seguimiento de sus progresos […]

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