2º Bloque de asignaturas

Descripción

EL SEGUNDO BLOQUE INCLUYE:

• Training 3.0 – Didáctica en la programación del principiante
• Training 3.1 – Tipos de Estiramientos y Flexibilidad Extrema [ Power Flex ]
• Training 3.1 – TUTORIAL : Estiramientos Pasivos Asistidos
• Training 3.2 – Bases de Física aplicada al Entrenamiento
• Training 3.2 – ANEXO : Poleas y Co-Contracción
• Training 3.3 – Entrenamiento Basado en la Evidencia
• Training 3.4 – Conclusiones, Aplicaciones Prácticas y Programación Decenal
• Anatomía 1.0 – Bases de Anatomía
• Anatomía 1.1 – Anatomía Sistema Óseo Tren Superior
• Anatomía 1.2 – Anatomía Funcional Músculos Tren Superior
• Traumatología 1.0 – El peligro de hacer Pesas
• Traumatología 1.1 – Tejido Óseo y Lesiones Musculares
• Traumatología 1.2 – El Hombro
• Traumatología 2.1 – Columna Vertebral
• Traumatología 2.2 – Mecanismo de Lesión y Tratamiento
• Doping 1.1 – Cuestión de Ética
• Doping 1.2 – La hora de la Verdad
• Doping 1.3 – ¿Qué está pasando?
• Doping 1.4 – La Toxicidad Extrema de la Comunidad Fitness
• Examen Estiramientos