Descripción
EL 3º BLOQUE INCLUYE:
- Training 4.0 – Herramientas Prácticas para el Diseño Rutinas
- Training 4.1 – Los Principios del BREVE-INTENSO-INFRECUENTE
- Training 4.2 – 1º Macrociclo BIIO MODIFICADO (Periodo Preparatorio)
- Training 4.3 – 1º Macrociclo BIIO MODIFICADO ( Fuerza & Hipertrofia )
- Training 4.4 – 2º Macrociclo BIIO MODIFICADO ( Fuerza )
- Training 4.5 – 2º Macrociclo BIIO MODIFICADO ( Hipertrofia )
- Anatomía 2.0 – Sistema Óseo de las Extremidades
- Anatomía 2.1- Anatomía Funcional de Brazos y Hombros
- Anatomía 2.2 – Anatomía Funcional Piernas y Cadera
- Antropología y Biología Evolutiva 1.1 – De dónde venimos
- Antropología y Biología Evolutiva 1.2 – Quiénes somos
- Antropología y Biología Evolutiva 1.3 – A dónde vamos
- Traumatología 3.1 – Biomecánica y Lesiones de Cadera
- Traumatología 3.2 – Biomecánica y Lesiones de Rodilla
- Traumatología 3.3 – Lesiones de Tobillo, Muñeca y Mano
- Fisiología 2.2 – Catabolismo de Hidratos de Carbono
- Fisiología 2.1 – Introducción al Metabolismo
- Fisiología 2.3 – Catabolismo de Grasas
- Fisiología 2.4 – Catabolismo de Proteínas
- Fisiología 2.5 – Anabolismo de Carbohidratos
- Fisiología 2.6 – Anabolismo de Grasas
- Fisiología 2.7 – Anabolismo Proteico