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Seminario : “La Ciencia del Culturismo Natural”

50,00

Agotado

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Descripción

Un FULL-INMERSION sobre una visión R-Evolucionaria acerca del entrenamiento con pesas, enfocándonos en cuáles son las CLAVES PRÁCTICAS para conseguir el MÁXIMO POTENCIAL NATURAL, bajo el filtro de la experiencia de 25 años en el sector de la mano del 1º Coach Español en obtener las primeras 7 PRO Card WNBF de la historia de España y llegar a competir entre la ÉLITE WNBF del circuito profesional NATURAL más importante del mundo. 

Un curso totalmente INÉDITO diseñado con el corazón y a conciencia,
bajo la esperanza de que sea la semilla para que la #masacriticanatural que estamos creando,

lo cambiara TODO para siempre‼️

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HORARIOS y UBICACIÓN:

  • Día:  Sabado 16 de Febrero 2019
  • Lugar: Gimnasio Joel Fitness Palma www.joelfitness.com
  • Ubicación: Carrer d’Alfred Bonet, 4, 07003 Palma, Illes Balears (Google Map)
  • Horario: de 9:00h a 13:30h

PROGRAMA:

Iº Parte – de 9:00h a 11:00h

  • Impacto del Doping en la Hipertrofia
  • Visión Deportiva
  • Genetica y Entrenabilidad
  • Calculo del Maximo Potencial Natural
  • Talento y Maestria
  • Conceptos fundamentales para Maximizar la Hipertrofia: Ciencia vs Experiencia
  • Importancia de los Feedback Propioceptivos
  • Especificidad y Concepto de Prestación

Pausa Café 11:00 a 11:30

IIº Parte – de 11:30h a 13:30h

  • Conexión Mente-Musculo vs Puntos de Contacto
  • Relación entre Fuerza e Hipertrofia
  • Diseño de Programas de Culturismo Natural
    1) Clasificación de los Ejercicios
    2) Elección de Series y Repeticiones
    3) Tecnicas de Autorregulación
    4) Tecnicas de Intensidad
    5) Tipos de SPLITs
  • Propuestas de Periodización ANUAL
  • Preguntas y Respuestas

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ATENCIÓN : ¡¡ SOLO 10 PLAZAS DISPONIBLES !!

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