Alimentación Vegana y Vegetariana

Alimentación vegana

Actualmente, la alimentación vegana está siendo más visible por distintos factores (éticos, medio ambientales, bienestar). Existen diferentes tipos como el vegetarianismo, ovolactovegetarianismo, veganismo. En el siguiente esquema se ven de forma clara las diferencias entre una dieta u otra. Las dietas basadas en vegetales pueden aportar beneficios o dificultades según cuales sean los objetivos de […]