CAFEÍNA Y CULTURISMO: ¿HASTA QUÉ PUNTO?

Introducción En la eterna búsqueda de aquel suplemento mágico que nos dé ese empujón extra que marque la diferencia en nuestro rendimiento a la hora de entrenar lo cierto es que la cafeína se ha puesto mucho de moda últimamente, sobretodo en los deportes de fuerza y potencia. Es preciso entender que cuando hablamos de […]