CASO ESTUDIO: ÁLVARO CORRAL (PARTE 2)

fisicoculturista natural

LA PUESTA A PUNTO FINAL Antes de leer este artículo os recomiendo que leáis la PRIMERA PARTE. De este modo, podréis ver el proceso previo a la fase final de la puesta a punto para el campeonato (que en este caso se tuvo que cambiar por una sesión fotográfica por culpa de la pandemia). REPLANTEAMIENTO […]

Sra. Sarcopenia… ¿Por qué no se calla?

“Sra. Sarcopenia…¿Por qué no se calla?” Autor: Josean Sancho. Elite Coach ECN . @joseansancho Son las 11 de la mañana, y en el geriátrico del pueblo, Luisa se reúne en la sala de estar con otra amiga que, como ella, ha ido a visitar a su padre o madre. A sus 50 años, madre de […]

Fauna de Gimansio. La Señora María IX. Un polluelo entre águilas..

“Un polluelo entre águilas” Autores: Marta Audi.  @campanilla_fitness Josean Sancho. Entrenador Elite Coach ECN . @joseansancho Habían pasado tres meses desde que empecé a entrenar con una mínima orientación coherente gracias al Club Vip. Coherencia consistente en: no entrenar nada durante varias semanas, empezar a mi aire con una gran ilusión y metidas de patita […]

Fauna de gimnasio. II. Entrevista a un Tittan. Carlos Campos.

Fauna de gimnasio. II CARLOS CAMPOS. “Titán”. Autor: Josean Sancho. Entrenardor ECN. No es un dios griego viviente, es un hombre con cuerpo del Olimpo. La primera vez que vi una fotografía de Carlos fue lo que me evocó: una roca, un Titán. Mármol al que Davinçi había extraído las proporciones, simetría y belleza del […]