La Psicología en el Culturismo Natural

Culturismo natural

En este artículo, voy a hablar sobre la psicología en el culturismo natural. Un tema que no se suele tocar mucho a la hora de entrar en el gimnasio, ni estando ahí durante años y años, dándole caña a los hierros. Para mí, esto es un tema bastante serio, que, con mi propia experiencia, también […]

Fauna de gimnasio. La Sra. María X. ¡Soy Machaca!

«La Sra. María X. ¡Soy machaca!» Autores: Marta Audi.  @campanilla_fitness Josean Sancho. Entrenador Elite Coach ECN . @joseansancho Dispersadas las fantasías del cuerpo fitness de cirujano, no nos quedaba otra: aprender a entrenar. Así conseguían sus formas las águilas de la ECN, sin magias ni secretos, lo único que les permitía ser lo que eran […]