Los principios del BIIOSystem – Hipertrofia Sarcoplasmática, Hipertrofia Miofibrilar, Hiperplasia – Tips & Tricks sobre el 1º Macrociclo BIIOSystem – Tips & Tricks sobre el 2º Macrociclo BIIOSystem – Suplementación específica para cada mesociclo y repartición Macronutrientes – Relación entre Actividad Física y Tipos de Fibras musculares
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