Un banco y una mancuerna. Esta es la base del ejercicio de remo más común en las rutinas de los gimnasios: el remo con mancuerna. Pese a su aparente sencillez, las escenas que se suelen ver en los gimnasios se alejan mucho de lo que se define como una buena ejecución del movimiento.  Por eso, … Sigue leyendo Todo lo que necesitas saber del remo con mancuernas