SAL DEL LABERINTO
"Aprende a prepararte para competir sin perderte en el camino"
- 17, 18 y 19 de noviembre
- 21:00 - 22:30 (España)
Incluye el calendario Excel oficial de planificación
"Cuando compites, entras en un laberinto del que no todos salen."
Algunos encuentran el éxito.
Otros, el Minotauro del dopaje, la frustración o la obsesión.
Este workshop te enseña cómo entrar, salir y ganar… sin perderte en el proceso.
El Laberinto del Culturismo Moderno
Hoy competir parece fácil: dietas copiadas, picos improvisados, postureo en redes, "preparadores" sin método.
Pero lo que no te cuentan es que:
de los atletas naturales se rompen o tiran la toalla antes de subir al escenario
abandona después de su primera competición, después de pasar por una experiencia horrible
casi todos cometen los mismos errores: ausencia de planificación objetiva, dietas kamikaze, rituales vudú, caida hormonal y metabólica.
Muchos entran en el laberinto pensando que es un juego de voluntad.
En realidad, es un juego de claridad, estructura, sostenibilidad y control mental.
Quién te guía
Roberto Amorosi
- Fundador de ECN (Escuela de Culturismo Natural)
- 30 años entrenando y formando entrenadores
- 26 atletas PRO formados sin dopaje
- Presidente de WNBF España
- Autor de La Biblia del Culturismo Natural
- 5 campeonatos del Mundo WNBF (2014,2017,2018,2021,2024)
Ha vivido en carne propia lo que enseña: errores, fracasos, éxito y retorno a la esencia. Por eso creó este workshop: para enseñarte a prepararte sin destruirte y sin caer en la trampa del “negocio de las asesorias”.
Programa Completo
DÍA I
Introducción: Cómo entrar sin perderte
“Lo que nadie te dice antes de competir.”
- Qué tener en cuenta antes de empezar una preparación
- Errores típicos que arruinan meses de trabajo
- Cómo prepararte sin pesar ni una comida (sí, es posible)
- Las 8 preguntas que todo atleta debería hacerse antes de decidir competir
DÍA II
Las fases del camino
- Las 3 fases esenciales: bajada, puesta a punto, post competición
- Cómo mantener masa magra y salud hormonal sin fármacos
- Qué hacer las 4 semanas críticas que deciden tu resultado
- Estrategias de Front Load, Back Load y Progressive Linear Load
DÍA III
El mapa para salir
“Del caos a la claridad: cómo planificar, aplicar y triunfar.”
- Cómo enfocar el post show (y no perder la cabeza ni la motivación)
- Ejemplo práctico: montar un calendario completo
- Ejemplo práctico: calcular la Peak Week
- Casos de éxito reales de atletas ECN
- Dudas y ronda de preguntas abiertas con Roberto
Lo que te llevas
Calendario de competición
Un calendario editable en Excel para planificar tu preparación natural
Herramientas prácticas
Recurso Excel para planificar tu Peak Week y Reverse Diet
3 sesiones intensivas
Grupo privado
Este workshop es para ti si:
- Te estás preparando para competir (o sueñas con hacerlo)
- Quieres entender cómo hacerlo sin destrozarte física ni mentalmente
- Buscas una guía seria, profesional y natural
- Estás cansado de las "preparaciones exprés" de Instagram
No es para ti si:
- Buscas trucos o atajos milagrosos
- Crees que "más déficit = más definición"
- No estás dispuesto a estudiar ni aplicar
Por qué este workshop existe
Porque el culturismo natural no necesita más secretos, necesita más claridad. Necesita atletas que entiendan que:
"La vida no es UN juego, sino un conjunto de juegos y la regla es: ¡No renuncies a la victoria del conjunto para ganar un solo juego! "
Reserva tu plaza
- 17, 18 y 19 de noviembre
- 21:00 - 22:30 (España)
Plazas limitadas a 300 personas
Reservado para quienes viven en España.