blog de culturismo natural

EL ENTRENAMIENTO EN CULTURISMO NATURAL

OLD SCHOOL: APRENDIENDO DE LA HISTORIA

De izquierda a derecha, de arriba a abajo (todos de 1890 a 1920): Eugene Sandow, Herman Goerner peso muerto 360 kg a 100 kg de peso corporal, luego 4 fotos

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MUJERES Y CULTURISMO

Como ganar masa muscular mujeres

Si quieres saber como ganar masa muscular mujeres, seguro que has leído por ahí que no tienes que entrenar como un hombre. Sin duda uno de los mejores reclamos de

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hipertrofiar hipertrofia
EL ENTRENAMIENTO EN CULTURISMO NATURAL

Hipertrofiar; qué es y como conseguir hipertrofia

¿Qué significa hipertrofiar, qué es hipertrofia?   “Si no existe EQUILIBRIO, no puede verificarse RUPTURA del Equilibrio”   En el GIMNASIO somos esclavos de LAS PRISAS. Siempre. Lo quiero HOY

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ENTRENAMIENTO AVANZADO

QUIERO COMPETIR

“El 90% de las personas que me contactan quieren competir en culturismo natural… A un 5% de ellos les digo… RENUNCIA porque serias un buen jugador de ajedrez o un

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LA DIETA EN CULTURISMO NATURAL

Dieta para bajar peso: el spoiler de tu vida

Cuando empezamos una dieta para bajar peso solemos plantearnos 2 tipos de estrategias, cada una con sus pros y sus contras Veamos las dos opciones: Déficit KCAL DRASTICO y algunas

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EL ENTRENAMIENTO EN CULTURISMO NATURAL

CORREGIR LA TÉCNICA POR MEDIO DE LOS INPUTS

Conocer las reglas teóricas de un movimiento correcto no significa ser capaz de corregir los errores. Siempre nos perdemos en “cómo debería realizarse un levantamiento”. Pero un entrenador tiene que

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TRABAJOS ALUMNOS EXPERTO EN CULTURISMO NATURAL

ENTRENAMIENTO FUNCIONAL O CIRCO

Trabajo de fin de curso por Martín Silva. De un tiempo a esta parte, no he dejado de ver como el entrenamiento funcional a tomado trascendencia en el mundo del

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full diet break
LA DIETA EN CULTURISMO NATURAL

FULL DIET BREAK REVERSE DIET

La Full Diet Break, traducible como ‘completa interrupción de la dieta’, es un concepto introducido por Lyle McDonald en 2005 en sus libros A Guide to Flexible Dieting y The Rapid Fat

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¿Estás listo para comenzar tu viaje hacia el culturismo natural?

¿Qué es el certificado de profesionalidad y cómo funciona?

El certificado de profesionalidad es una acreditación oficial que valida tus habilidades como entrenador en España. Su requisito varía según la comunidad autónoma, ya que algunas lo exigen para ejercer legalmente esta profesión, mientras que otras no. Nuestra formación te permitirá dar inicio al proceso de certificación de competencias, siguiendo las regulaciones aplicables en tu área geográfica (ten en cuenta que algunas comunidades autónomas lo requieren, mientras que otras no lo hacen)

¿Cómo puedo obtener un Certificado de Profesionalidad?

Puedes obtener un Certificado de Profesionalidad de dos maneras:

Es importante destacar que, como centro de formación no reglada, ofrecemos cursos con un temario adaptado al de los Certificados de Profesionalidad. Sin embargo, superar estos cursos no implica automáticamente la obtención del título. Estos cursos te permitirán adquirir competencias profesionales que te conducirán a la obtención de un Certificado de Profesionalidad, pero para lograrlo, después de completar el curso, deberás pasar por un proceso de evaluación y acreditación de competencias.

Dónde dirigirte según CC.AA.

Para obtener información detallada sobre el proceso de acreditación de competencias para la obtención de un certificado de profesionalidad específico en cada comunidad autónoma, simplemente selecciona el nombre de la comunidad de tu interés.

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