SUPLEMENTOS

Cursos online >

blog de culturismo natural

TRABAJOS ALUMNOS EXPERTO EN CULTURISMO NATURAL

TRABAJOS ALUMNOS EXPERTO EN CULTURISMO NATURAL

3 BIG: Squat, Bench, Deadlift.

En este trabajo voy a hablar sobre los ¨3 Big¨, los tres ejercicios básicos más importantes del entrenamiento. Estos tres ejercicios son: Sentadilla, press banca y peso muerto. Hablaré sobre

leer mas »
TRABAJOS ALUMNOS EXPERTO EN CULTURISMO NATURAL

Nutrición y salud como concepto global

NUTRICIÓN Y SALUD COMO CONCEPTO GLOBAL Dentro del mundo del fitness la salud es un concepto que poco a poco se está perdiendo y estamos intentando lograr otros objetivos a

leer mas »
TRABAJOS ALUMNOS EXPERTO EN CULTURISMO NATURAL

Un “papel” muy importante en nuestras vidas

Capítulo 1: El caos El caos y el desorden están en mi vida desde que nací. Y seguramente en la vuestra también. Todos tenemos problemas, dudas y un difícil y desconocido 

leer mas »
TRABAJOS ALUMNOS EXPERTO EN CULTURISMO NATURAL

La Suplementación

¿Qué es la suplementación? La suplementación se entiende como productos que complementan la dieta, haciéndote llegar a cantidades de macros o micros los cuales no puedes alcanzar con dietas y

leer mas »

¿Estás listo para comenzar tu viaje hacia el culturismo natural?